朝ごはん ミックスナッツ&ドライフルーツ入り食パン、ヨーグルト、野菜ジュース 昼ごはん 和風パスタ(ツナ、長ネギ、梅干し) 晩ごはん 雑穀米 味噌汁 チーズと鶏肉と大葉の春巻き キャベツとカニカマとわかめの酢の物
朝ごはん ミルクパン&ヨーグルト&野菜ジュース昼ごはん 焼きうどん 豚汁 おやつ 抹茶蒸しパン(黒豆甘納豆入り) 晩ごはん 雑穀米 鮭のホイル焼き キャベツの白だし梅干し和え 冷奴トマト&ラー油掛け 味噌汁
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