朝ごはん ライ麦パン昼ごはん お弁当（鶏肉ナッツ炒め、卵焼き、もやし和え、鮭炊き込みご飯） 晩ごはん 外食（中華＠四谷）

朝ごはん ライ麦パン昼ごはん 梅カツ定食 晩ごはん 鮭炊き込みご飯、麻婆豆腐、練胡麻和え、みそ汁

朝ごはん ライ麦パン 昼ごはん お弁当（豚焼肉、きんぴら、卵焼き） 晩ごはん みそ汁、ポテトサラダ、ピカタ

朝ごはん昼ごはん ライ麦パンケーキ、深川めし 晩ごはん イワシの煮付け、ポテトサラダ、酢の物、みそ汁

朝ごはん 抹茶スコーン 昼ごはん 深川めし 晩ごはん ポテトチキングラタン トマト豆腐サラダ